Ayurvéda pour tous ! : une pratique millénaire enfin accessible

Livre

Marie, Stéphanie (19..-....) - praticienne en massage ayurvédique. Auteur

Edité par Albin Michel. Paris - DL 2017

Cet ouvrage propose de déterminer son profil grâce à des tests puis d'appliquer l'ayurvéda au quotidien en l'intégrant dans une routine à travers des conseils pratiques, des explications, des exemples de menus, des recettes ou encore des exercices de respiration. ­

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Avis des lecteurs

  • Ayurveda pour tous 4/5

    un pas à pas clair et intéressant

    par Madame Anne-Florence DE PAPE Le 19 octobre 2019 à 10:44